Pensar Como um Imperador Romano
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Descrição:
Os princípios transformadores do estoicismo num guia essencial para lidar com os desafios do mundo contemporâneo.
Se o mundo atual parece uma loucura, imagine as dificuldades de liderar o império mais poderoso da História. Marco Aurélio não só o fez com equilíbrio e sabedoria, como nos deixou textos valiosos e surpreendentemente atuais, imprescindíveis para quem deseja controlar as emoções perante as crises da vida moderna. O psicoterapeuta cognitivo-comportamental Donald J. Robertson recupera as principais reflexões da obra do imperador romano e entrelaça-as com as mais recentes técnicas psicológicas. O resultado é um guia prático e contemporâneo que o ajudará a fortalecer o carácter, desenvolver a resiliência, alcançar a paz interior e cultivar as virtudes que fizeram de Marco Aurélio um dos governantes mais admirados e respeitados.
Domine a ansiedade, a dor, a ira, a perda e a tristeza: descubra a filosofia estoica, a ferramenta mais poderosa para enfrentar a adversidade.
Características
Autor
Donald J. Robertson
Editora
Presença
Número de páginas
256
Edição
Abril 2026
Dimensões (cm)
23.3 × 15.5 × 1 cm
Peso
100 g
Donald J. Robertson
Donald J. Robertson é psicoterapeuta cognitivo-comportamental, formador e escritor. Nasceu em Ayrshire, na Escócia, e, após vários anos a viver em Inglaterra e a trabalhar em Londres, emigrou para o Canadá, residindo atualmente no Quebeque. Há mais de vinte anos que investiga o estoicismo e aplica os seus princípios na prática clínica. É um dos membros fundadores da organização sem fins lucrativos Modern Stoicism e fundador e presidente do centro sem fins lucrativos Plato’s Academy Centre, na Grécia.
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