O Livro da Ansiedade

Howard Pearlstein

13,30 €

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Descrição:

Era uma vez o livro mais ansioso da estante. O livro da ansiedade tem
grandes preocupações sobre tudo o que poderá correr mal. Mas é então
que o nosso nervoso narrador descobre algo importante: preocuparmo-
-nos é normal – é a forma como lidamos com as nossas preocupações
que faz toda a diferença.
Ideal para a sala de aula, para a hora de dormir ou sempre que as crianças
precisem de ser tranquilizadas, este livro ajuda os mais novos a lidarem
com o tipo de pensamentos “E se…?”, mostrando como imaginar o que
pode correr bem em vez de mal.