Enfrenta os teus Medos

Name: Enfrenta os teus Medos - Arquivo Livraria
Brand: IN
SKU: 9789895742578
Price: 17.99 EUR
Availability: OutOfStock

Christopher Paul Jones

17,99 €

Esgotado

Quer ser notificado quando este produto voltar a estar em stock?

Autorizo a utilização deste endereço de e-mail para receber alertas de disponibilidade e atualizações.

REF: 9789895742578 Categoria: Vida Prática

Descrição:

Este livro ensina a lidar com medos avassaladores, fobias ou ansiedade que impedem de viver a vida em pleno e têm um peso na saúde mental. Da autoria de Christopher Paul Jones, é um guia prático para retomar o controlo do bem-estar emocional e tratar fobias comuns como voar, aranhas ou falar em público.