Ensinar a Jogar Futebol
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Descrição:
Com um inovador método de treino de otimização das competências do futebolista, este livro apresenta uma abordagem inovadora que une ciência, prática e paixão pelo jogo, desenvolvida por dois jovens treinadores – Valter Pinheiro e Bruno Baptista – criadores e impulsionadores do projeto TOCOF.
O livro foca-se nos princípios fundamentais do treino com jovens jogadores, o como planear uma sessão de treino, os diferentes tipos de microciclo e como organizar uma época desportiva. Inclui uma capítulo especial com mais de 100 exercícios práticos de treino.
Características
Autor
Valter Pinheiro
Editora
Prime Books
Número de páginas
320
Edição
Janeiro 2026
Dimensões (cm)
23 × 15.5 × 1.7 cm
Peso
486 g
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