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Nem Tudo Foi a Correr

Filipa Elvas

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REF: 9789899189461 Categoria:

Descrição:

Não é a distância que nos transforma, mas sim o que descobrimos em cada passo.
Foi a inspiração que me fez cortar a meta da maratona da Grande Muralha da China no dia 1 de maio de 2013. Tinha trinta e sete anos, as pernas já sentiam o desgaste de subir e descer tantos degraus, mas na cabeça repetia as palavras de Ayrton Senna: “Comprometemo-nos a um nível tal que não há concessões… Damos tudo o que temos, absolutamente tudo”.
Dar tudo. Fiquei em primeiro lugar.
Sou a Filipa Elvas, assistente de bordo e apaixonada por maratonas. Desde 2011 corri 19 maratonas em diferentes cantos do mundo — da Grande Muralha da China à Antártida, da Gronelândia ao deserto da Jordânia. Venci três delas, mas mais importante do que os pódios foi tudo o que aprendi em cada quilómetro.
Não escrevi este livro para ensinar a correr. Não me foco em técnicas, nem me preocupo com tempos ou equipamentos sofisticados. O que partilho aqui são histórias reais de superação, coragem e resiliência. Histórias que mostram como cada maratona é, afinal, um espelho da vida: feita de desafios, dor, improviso, mas também de alegria, propósito e gratidão.
Cada capítulo é uma viagem, uma cidade e uma meta cruzada. Algumas vezes quase desisti, outras superei-me de formas que nunca pensei possíveis. Pelo caminho, redescobri a importância da força mental, do foco e da verdade com que escolhemos viver.
Este livro é o meu convite para que também corram — não necessariamente no asfalto, mas nas vossas próprias vidas. Que avancem ao vosso ritmo, que nunca desistam e que descubram, em cada passo, uma nova forma de ser mais forte, mais livre e mais feliz.
Cada um de nós faria tantas mais coisas se as julgasse menos impossíveis.

Características

Autor
Filipa Elvas
Editora
Self
Número de páginas
240
Edição
Setembro 2025
Dimensões (cm)
23 × 16 × 1 cm

Sobre o autor

Filipa Elvas

Perfil do autor