Tempo para Viver
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Descrição:
Tens dificuldade em te concentrar numa única tarefa?
Adias sempre os teus hobbies?
A tua vida pessoal e o teu trabalho têm uma relação demasiado… promíscua?
Sentes que procrastinas muito?
O tempo é a única coisa que temos, o único bem sem o qual não podemos realmente viver. Este é o livro de que precisas para aprender a gerir melhor o tempo de trabalho para que possas desfrutar do tempo de qualidade para o que realmente importa.
Descobre o poder dos micro-hábitos, aprende a fazer planos, estabelece metas realistas, maximiza a tua concentração, evita distrações e encontra momentos para fazer aquilo que realmente amas.
Em resumo: aprende a construir, passo a passo e dia a dia, uma vida alinhada com aquilo que realmente te faz feliz. Está na hora de viver!
Características
Autor
Ana Pérez
Editora
Pergaminho
Número de páginas
256
Edição
Maio 2026
Dimensões (cm)
23.5 × 15 × 2 cm
Peso
400 g
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